Evènement

Pour cette seconde édition de l'évènement, Martinique la 1ère, encore plus proche de ses publics, proposera  deux concepts mêlant  détente et mouvement. 

Yoga & Live Music : de 15h30 à 16h15
Animé par Lisa Cilla, accompagnée de la Bamboumuzik de Laurent Phénis.

Durant ce cours de yoga, à la fois doux et dynamique, les participants pourront vivre un moment hors du temps, un voyage dans le corps et une envolée musicale. L'occasion de relâcher les tensions musculaires, d'évacuer le stress, d'apprendre à mieux respirer, de renforcer le corps en apaisant l'esprit sur les mélodies d'une musique live performée par Laurent Phénis, Bambouman.

Kévin Coique & le Mouv'K : de 16h30 à 19h30
Animé par Kévin Coique et le Mouv'K band.

De 17h30 à 18h15, c'est au tour de l'animateur télé et coach sportif Kévin Coique de prendre le relai pour un moment 100% fitness.

De 18h30 à 19h30, le coach et son équipe donnent rendez-vous au public pour (re)découvrir son concept de remise en forme : le Mouv'K.
Au programme du sport et de la danse sur des rythmes afro-caribéens (dancehall, soca, jump up, salsa, bachata, ndombolo, samba, merengue, soukouss, kompa…) mixés en live par Dj Boos.
Les mouvements proposés permettent un travail musculaire ciblé dans la bonne humeur.
A la fin de l'exercice, le groupe Mouv'k Band viendra rythmer les derniers efforts avec ses caisses claires, ti-bwa, tom bass et percussions pour réveiller les dernières forces des participants.

Venez nombreux avec vos bouteilles d'eau et vos tapis !